Вегетарианство против рака и атеросклероза

Вегетарианство против рака и атеросклероза

Вегетарианство против рака и атеросклероза. Число приверженцев вегетарианства с каждым годом растет, сейчас оно превышает 800 тысяч человек. Конечно же, это неспроста. Что привлекает людей по всему миру в вегетарианстве?

В растительной пище много витаминов и минералов. Овощи и фрукты повышают иммунитет и способствуют профилактике рака, особенно толстой кишки. Такой тип онкологии возник недавно, причина тому – пренебрежение растительными продуктами. Также в крупах и овощах присутствует клетчатка – строительный элемент клеток любого организма. Кстати, именно злаки в несколько раз снижают вероятность возникновения заболевания атеросклероза.

Много вреда и в употреблении мяса. В частности, у мясоедов распространено повышение холестерина, что приводит к атеросклерозу и инфаркту. Кроме того есть риск, что мясо может быть заражено какой-либо болезнью или содержать паразитов.

5 . 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *