Как быстро протрезветь

Как быстро протрезветь. Различные варианты на все случаи жизни.

В период длительных застолий может возникнуть острая необходимость за короткое время вывести организм в трезвое состояние. Для таких случаев стоит знать, как быстро протрезветь.

Уже попавший в организм алкоголь быстро вывести или же разрушить возможно только в определенных условиях, в которых можно применять методы принудительного выведения чужеродных веществ из человеческого организма. Вне стен медицинских отделений и центров этого достичь практически невозможно, можно лишь временно отрезвить человека.

Протрезветь на короткий срок

В критических ситуациях есть возможность не устранить полностью, но быстро снизить воздействие алкоголя на головной мозг на непродолжительное время. За этот период человек сможет постараться решить определенную задачу.

Не следует отрезвлять человека, которому свойственно снижение болевой чувствительности. Это может стать одной из причин впадения в глубокую алкогольную кому.

Чтобы привести человека к состоянию близкому к трезвости на время в 20 минут (у некоторых на 5 минут больше), во второй фазе алкогольного опьянения (когда с момента приема алкоголя прошло более 1,5 часов и он уже попал в кровь), следует повысить тонус нервной системы. Способ достижения эффекта предусматривает использование холодной воды, снега, массажа ступней и ушей. Также определенный эффект дадут черный кофе и крепкий чай. Перед тем, как пить жидкость, рекомендуется очистить желудок, вызвав рвоту.

Отрезвление на более продолжительный срок

Когда протрезветь потребуется на время, которое превышает 30 минут, нужны более действенные способы и меры. Достичь этого можно не только ускорив выведение алкоголя из крови, но и уменьшив его всасывание.

Промывание ЖКТ

Придется прибегнуть к малоприятной процедуре клизмирования. Причем сделать ее надо будет минимум 3 раза, а общий объем вводимой воды должен составлять не меньше 2 литров.

Затем проводится промывание желудка с увеличением порции воды единоразового приема до 700 мл. Всего на эту процедуру должно уйти от 5 до 8 литров воды.

Меры после промывания

Есть способы, которые усиливают эффект и результат будет достигнут быстрее. Например, за промыванием ЖКТ можно дать понюхать человеку нашатырь. Внутрь принять аскорбиновую кислоту: доза должна составлять примерно 2 г на 56 кг массы тела. Не лишним будет и прием 10 мл раствора, содержащего 5% витамина В1. Еще лучше смешать его с раствором глюкозы (20%).

Ускорение выведения алкоголя

Выведение из крови уже поступившего в нее алкоголя ускорит баня или сауна, увеличение объемов потребляемого кислорода и принятие мочегонных препаратов. С последними, правда, стоит быть осторожнее. Например, не следует употреблять фуросемид, дабы избежать осложнений.

Для лиц, обладающих хорошей физической подготовкой, можно применить кратковременную физическую нагрузку высокой интенсивности. Она поможет вывести часть алкоголя вместе с потом и при выдохе. Этот способ также быстрее даст эффект.

Не малую роль в отрезвлении сыграет и умственная нагрузка. Можно заставить мозг человека работать, совершая арифметические вычисления, прокручивая воспоминания, решая логические загадки.

Период после временного отрезвления

Когда критическая ситуация, которая вынуждала к экстренному отрезвлению, прошла, человеку не стоит продолжать дальше употреблять алкоголь. Лучшим решением будет дать организму отдохнуть и попробовать поспать 3-6 часов. Если предполагается утром возобновление застолья, то возвращаться к нему быстро не надо: должно пройти около суток.

Народные средства быстрого отрезвления

Рассмотрим несколько народных методов, которые помогут быстрее придти в чувства:

  1. Более быстрому отрезвлению способствует фруктоза, поэтому рекомендуем закусывать яблоками, апельсинами,  бананами, виноградом и другими фруктами. Также можно закусывать медом, но в не больших количествах.
  2. Уменьшить опьянение помогает активная умственная работа. Например, попробуйте вспомнить таблицу умножения.
  3. Свежий воздух поможет вам протрезветь быстрее. Если вы в хорошей физической форме, то упражнения на свежем воздухе ускорят вывод алкоголя из крови.
  4. Не плохой способ — это крепкий черный чай, в который необходимо добавить сахар (а еще лучше мед) и имбирь (или лимон).
  5. Что еще можно сделать? Возьмитесь за кончик носа двумя пальцами, помассируйте его, можно немного оттянуть. Все это повысит циркуляцию крови и улучшит обоняние. После этого глубоко вдохните нашатырный спирт. Смочите подушечки пальцев в нашатырном спирте и разотрите себе виски.

Какие процессы происходят при опьянении и отрезвлении

Чтобы понять, как протрезветь, надо изучить происходящие в организме процессы.

Фаза всасывания (резорбции)

Этот этап первый в процессе опьянения. Он характеризуется повышением содержания алкоголя в крови. Многие ошибочно предполагают, что в это же время происходит и употребление алкоголя. Однако стоит вспомнить о том, что лишь 20% алкоголя попадает в кровь из желудка, а остальные 80% — из кишечника.

При определенных условиях до 10% алкоголя в кровь попадает сквозь слизистую оболочку рта. Этому способствуют следующие факторы:

  • потребление небольшими порциях и длительное нахождение алкоголя во рту;
  • наличие в напитке глюкозы, пузырьков газа;
  • высокая температура напитка.

Когда алкоголь частично всасывается, еще не доходя до желудка, при равных дозах спиртного опьянение будет сильнее и наступит быстрее.

Ускорить опьянение могут болезни ЖКТ или повышенная температура тела.

Точка максимальной концентрации спирта в крови чаще всего наступает через 1.5 часа после принятия алкоголя.

Фаза выведения (элиминации)

Во второй фазе алкогольного опьянения происходит избавления организма от поступившего в кровь алкоголя. Для этого он использует несколько ферментов и естественные системы очищения крови.

Элиминация у непьющих регулярно людей

У среднестатистического человека большая часть алкоголя будет переработана при помощи двух ферментов его организма (90%), а для выведения оставшейся (до 10%) будут задействованы почки и легкие. Совсем небольшое количество (1-2%) будет выведено с использованием третьего фермента, который присутствует в мышцах и оболочках некоторых органов.

Элиминация у регулярно употребляющих алкоголь людей и спортсменов

Вывод алкоголя у людей, занимающихся спортом имеет одну одинаковую особенность с процессами, протекающими у тех, кто потребляет алкоголь не реже 1 раза в неделю: объем алкоголя, разлагаемого третьим ферментом, присутствующим в мышечных тканях доходит до 12% до общего объема. Это повышает толерантность к спиртному.

Уловить вторую фазу несложно и можно сделать это, опираясь на несколько факторов:

  • временной (с поправкой на остроту опьянения);
  • замена в дыхании запаха алкоголя на перегар;
  • организм начал выведение спирта через почки.

Разница для женского и мужского организма

Организм реагирует на алкоголь с учетом особенностей своего пола. Так у женщин сначала нарушаются моторные функции, и только затем происходит разбалансировка психоэмоционального состояния. Для мужчин эти этапы идут в обратной последовательности. Однако возможности протрезветь у них также отличаются и шансы выше у взрослого мужчины.

Если нужно протрезветь ненадолго и после принятия алкоголя прошло 1,5 часа, то можно повысить тонус нервной системы при помощи умывания холодной водой, массажа, крепкого чая или кофе. Если нужно протрезветь более чем на полчаса, а пьянка продолжается, то необходимо ускорить выведение алкоголя из крови. Лучше всего — очистить кишечник и принять мочегонное. У женщин при опьянении в первую очередь появляются моторные нарушения, а у мужчин — психоэмоциональные, это надо иметь в виду при необходимости действовать в пьяном состоянии.

100% научно! Статьи на этом сайте написаны экспертами: токсикологами и наркологами.

Введение: Что значит «протрезветь»

Случается так, что среди затяжных праздников обстоятельства в самый неожиданный момент требуют внезапного и быстрого перехода от нетрезвого состояния к состоянию, требующему осмысленных действий.

Автору этой статьи известен эпизод, когда один из участников пьяной компании получил ножевое ранение, и потребовалась его быстрая доставка в ближайшее учреждение, способное оказать хирургическую помощь. При этом среди способных сесть за руль не оставалось ни одного трезвого человека. Вызвать помощь было невозможно, и единственным выходом оказалось выбрать наименее пьяного человека и постараться за короткое время улучшить его психическое восприятие и моторику до уровня, позволяющего человеку управлять машиной и не попасть в аварию.

Один важный момент. Если вы хотите, чтобы алкоголь, уже попавший в организм ранее, каким-то образом оказался выведенным или разрушенным за считанные минуты, то мы вынуждены вас огорчить: без применения специальных эфферентных (принудительно выводящих чужеродные вещества) методов, доступных только в условиях специализированных токсикологических отделений и центров, эта задача нерешаема в принципе. Однако существуют методы, которые позволят добиться от человека трезвого поведения на короткий срок.

Поэтому советы по протрезвлению будут разными в зависимости от того, на какой срок нужно прийти в трезвое состояние, а также и главным образом от того, поступает ли ещё выпитый алкоголь в кровь (по-научному — фаза резорбции) или уже выводится и разрушается (фаза элиминации).

Как это понять?

  • по изменению в ощущениях и поведении;
  • можно ориентироваться на то, что максимальная концентрация алкоголя в крови будет примерно через полтора часа после выпивки. Но некоторые напитки быстрее всасываются и, соответственно, быстрее выводятся: это газированные напитки и шампанское; сладкие напитки; напитки с температурой выше, чем температура тела; напитки, которые вы пьёте малыми порциями и долго держите во рту (алкоголь всасывается и через рот тоже);
  • о наступлении фазы вывода алкоголя из крови свидетельствует появление перегарного запаха вместо запаха спирта, а также начавшаяся беготня по малой нужде.

Как протрезветь на короткий срок

Если нужно привести человека в трезвое состояние на 20 — 25 минут, а количество алкоголя в его крови уже уменьшается (см. выше), то можно попытаться ограничиться средствами, повышающими тонус нервной системы. К ним относятся: умывание холодной водой или снегом, холодный душ или купание в холодной воде, массаж ступней и ушных раковин, туалет полости рта (полоскание газированной водой, чистка зубов, жевание мяты или лаврового листа). Для приёма внутрь хорош чёрный кофе или очень крепкий чай.

Поскольку приём жидкости, особенно сладкой, увеличивает всасывание ранее принятого алкоголя в желудке, желательно до приёма кофе или чая опустошить желудок, вызвав рвоту.

Наилучшим будет результат, получаемый на мужчине 30 — 38 лет, регулярно выпивающем, но не являющимся алкоголиком, который употреблял некрепкие или быстро всасывающиеся напитки.

Как протрезветь на долгий срок

При необходимости сохранить состояние отрезвления дольше получаса, а также при возникновении критической ситуации, когда алкоголь всё ещё поступает в кровь (см. выше), не обойтись без мер, уменьшающих резорбцию, а также мер по ускорению выведения алкоголя из крови.

В идеале необходимо очищение кишечника в виде не менее чем трёхкратного высокого клизмирования, в общей сложности не менее чем 2 литрами воды комнатной температуры, затем повторные промывания желудка — порциями не менее чем по 700 мл воды, всего не менее чем 5 — 8 литрами воды.

Ускоряет выведение алкоголя, уже успевшего попасть в кровь, в бытовых условиях:

  • увеличение потребления кислорода (свежий воздух);
  • парная баня или сауна (только если вы уверены, что у вас не повышенное давление и пульс, а также если у вас точно нет проблем с сердцем!);
  • мочегонные. Мочегонный эффект можно получить, выпив большое количество жидкости (лучше минеральной воды), безалкогольного пива. Также мочегонный эффект окажут овсяной отвар, арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, одуванчик, зелёный чай, препарат верошпирон (спиронолактон). Во избежание осложнений не принимайте с алкоголем фуросемид.

В условиях больницы применяют процедуру гемодиализа на аппарате типа «искусственная почка», внутривенные инфузии, форсированный диурез и всё то же клизмирование.

При хорошей физической подготовленности выручает короткая, но очень интенсивная физическая нагрузка с обязательным наступлением обильного потоотделения и повышением частоты пульса не менее чем вдвое от исходного.

После промывания ЖКТ следует:

  • понюхать 1 — 2 раза раствор нашатырного спирта (в крайнем случае — любую летучую резко пахнущую жидкость);
  • принять внутрь аскорбиновую кислоту, лучше в быстрорастворимой форме, из расчёта 2,5 г на 70 кг массы тела;
  • через 10 — 15 минут — не менее 10 мл 5% раствора тиамина (витамина B1). Он продаётся в аптеках в виде раствора для инъекций, но его можно пить. Изолированная пероральная форма для тиамина — редкость. Идеально принимать тиамин на 20% растворе глюкозы.

Как избавиться от запаха перегара

Перегар — это неприятый запах изо рта, который образуют недоокисленные продукты переработки алкоголя. Чтобы от него избавиться, недостаточно «заесть» перегарный запах чем-то ещё более сильнопахнущим. Поможет только устранение причины запаха, то есть выведение из организма токсичных продуктов расщепления алкоголя. Самыми эффективными мерами детоксикации являются чистка желудочно-кишечного тракта и приём мочегонных средств. Как избавиться от перегара при помощи других средств, читайте в отдельной, подробной статье. Если запах перегара долго не проходит или если он появляется без употребления алкоголя — рекомендуется обратиться к врачу для выявления и устранения причин этого неприятного явления.

Отрезвление мужчин и отрезвление женщин

Характер опьянения с точки зрения психомоторных последствий также по-разному проявляется у мужчин и женщин. Так, у женщин моторные нарушения предшествуют психоэмоциональным, а у мужчин, как правило — наоборот.

Поэтому, например, для вынужденной поездки на автомобиле или управления сложным устройством следует выбирать мужчину, даже если он объективно выпил больше, а для проведения переговоров — женщину.

Опьянение и чувствительность к боли

С медицинской точки зрения опьянение является ничем иным, как проявлением наркотического действия алкоголя на нервную систему. Поэтому ещё раз подчеркнём, что в критической ситуации речь может идти не более чем о минимизации действия алкоголя на центральную нервную систему, а более конкретно — на головной мозг. Отрезвлением будем называть прекращение или достаточное (по выраженности и продолжительности) для решения конкретной задачи уменьшение наркотического действия алкоголя. В этом смысле понятие отрезвления не совпадает с понятием удаления алкоголя из организма, хотя и зависит от него. Будучи наркотическим веществом, алкоголь оказывает и собственно наркотическое действие, заключающееся в потере болевой чувствительности. Имея узкий терапевтический диапазон, алкоголь после устранения ощущения боли быстро приводит к глубокой алкогольной коме.

Для справки: терапевтический диапазон — это разница между концентрацией вещества в сыворотке крови, при которой наступает фармакологический эффект и концентрацией, при которой наступает токсический эффект.

Поэтому если за человеком было замечено, что он теряет чувствительность к боли, то лучше не пытаться его отрезвить. Выберите другого, даже если он выпил больше.

Общие рекомендации

Поскольку состояние опьянения вызвано взаимодействием мозга с алкоголем, очень многое зависит от сознательной активности мозговых процессов. Это означает, что для борьбы с опьянением и возможным угнетением сознания человеку необходимо загружать мозг достаточно интенсивной умственной работой — лучше всего приставить к трезвеющему человека, который способен вести с ним осмысленный разговор, заставлять выполнять арифметические действия, вспоминать какие-то детали из жизни, решать задачи на сообразительность и так далее.

Неотложная рефлексотерапия может дать дополнительные 5 минут ясного сознания: нажимайте на точку между носом и верхней губой, между основанием большого и указательного пальцев на левой руке (у правшей), и на точку, расположение которой показано на рисунке слева (проекция межэпифизарного пространства большой и малых берцовых костей) на правой ноге (у правшей).

Как найти точку и правильно массажировать? Обычно искомая точка реагирует на сильное нажатие чётким болевым сигналом, что выделяет её на участке тела.

Когда искомая точка найдена, концом большого пальца сначала прикасаются к кожному покрову, затем сильно надавливают и начинают производить пальцем круговые движения, сдвигающие кожу относительно кожной или мышечной ткани в ритме два оборота в секунду. При этом следует обращать внимание на то, чтобы палец постоянно оставался на одной (необходимой) точке тела. 30 — 50 секунд воздействия достаточно.

Что делать после

После разрешения критической ситуации отрезвлённому человеку следует воздержаться от дальнейшего приёма алкоголя и поспать 3 — 6 часов. Возобновление пьянки возможно после достаточно длительного нормального сна на следующие сутки.

Предупреждение

Очень часто в интернете и прессе рекомендуется принимать внутрь для протрезвления очень слабый раствор нашатырного спирта. Мы не можем рекомендовать этот рецепт. Теоретической основы у такой рекомендации на сегодняшнем уровне представлений не имеется. Практического опыта, который говорил бы об эффективности или неэффективности метода, у врачей тоже нет.

Теория для самых любознательных

Максимальная концентрация алкоголя в крови при пероральном поступлении достигается в среднем через 1,5 часа. При пероральном (через рот), как в большинстве случаев, приёме примерно 20% поступившего алкоголя всасывается в кровь из желудка, 80% — из кишечника. Напитки с крепостью до 30%, шампанское, коктейли всасываются быстрее; скорость резорбции увеличивается также в случае действия всех видов причин, увеличивающих проницаемость желудочно-кишечного барьера, т. е., например, при наличии гастрита, язвенной болезни, ГЭРБ, энтероколита, при повышенной температуре тела. Также в зависимости от некоторых условий, о которых можно прочесть в других статьях на этом сайте (пузырьки газа в жидкости, длительное нахождение алкогольного напитка во рту, приём малыми порциями, наличие сахара и глюкозы в напитке, температура напитка, превышающая температуру тела), резорбция может происходить и через слизистую полости рта (до 10% общего объёма). Это важно понимать в первую очередь потому, что при тех же количествах поступившего в организм алкоголя приводит к более быстрому и сильному опьянению, но при этом опьянение проходит быстрее.

В свою очередь, от скорости резорбции зависит не только быстрота опьянения, но и его сила. Так, достижение одних и тех же концентраций алкоголя в крови за различное время даст очень сильно различающиеся картины опьянения. Точно так же при равных текущих значениях концентрации алкоголя в фазе элиминации опьянение окажется значительно меньше, чем в фазе резорбции.

В фазе элиминации процессы выведения и разрушения преобладают над процессами поступления алкоголя в организм. У не пьющих регулярно людей почти 90% алкоголя окисляется с участием ферментов алкогольдегидрогеназы и альдегиддегидрогеназы и примерно 10% выводится из организма в неизменном виде через аварийные экскреторные органы — в нашей ситуации это лёгкие (с дыханием) и почки (с мочой). 1 — 2% поступившего алкоголя разлагается ферментом каталазой, присутствующей в мышцах и эпителиальных оболочках некоторых органов. Если человек употребляет алкоголь не реже 1 раза в неделю или ежедневно испытывает физические нагрузки, то роль каталазы в расщеплении алкоголя значительно возрастает — у бытовых пьяниц среднего возраста, а также у спортсменов каталаза может разрушать до 12% алкоголя, оказываясь существенным фактором так называемой толерантности к алкоголю. Такой показатель, как отношение концентрации алкоголя в моче к его концентрации в крови, значительно отличается в фазах резорбции (0,68) и элиминации (1,26). Некоторое время после достижения максимальной концентрации в крови этот показатель близок к единице.

Жаркий летний вечер пятницы, или может даже субботы, или может даже и не летний вовсе — ты расслабляешься в компании хороших друзей и алкогольных напитков… благодать! Но, как это часто и бывает, именно в этот вечер тебя зачем-то срочно вызвали на работу/какое-то важное дело, куда явиться пьяным — всё равно, что подписать себе смертный приговор. Что делать, как быстро протрезветь? Поговорим об этом в сегодняшней статье.

Сразу уточню: быстро придти в себя из состояния “в полное гавно с блевотой” не получится никак — против физиологии не попрёшь. А вот немного облегчить свое состояние, или взбодриться, если выпито ещё не слишком много (читайте у меня же о том, как не напиться на праздники) можно вполне.

1. Не на посошок
Да, я прекрасно понимаю, какой это облом — необходимость быстро протрезветь, когда твои друзья ещё только открывают четвертую бутылку, но это совершенно не повод вмазывать “по последней”. Поэтому всё, стоп, остановились.
Для непьющих или случайно зашедших читателей поясню: я сам был в такой ситуации, и поверьте мне, когда в желудке плещется огненная вода, тело напрочь отказывается выполнять команды мозга. Без жесткого контроля тут не обойтись.

2. Выпей чаю
Старинный “дедовский метод”, которым я пользовался ещё в школьные времена, когда нужно было срочно отойти от опьянения перед приездом родителей. Суть проста до невозможности — крепкий черный чай с медом и имбирём. После первой кружки станет заметно легче, а если через ~15 минут повторить, то совсем хорошо. Чай, кстати, можно с легкостью заменить на кофе (ускоряет метаболизм) — эффект тот же, а вот энергетики лично я принимать не рекомендую, хотя встречал и такие советы… Может быть дело в особенностях моего организма, может ещё в чем-то, но мне они нисколько не помогают протрезветь, зато желудок потом ой-ой-ой как ругается.

3. Поешь
Только не сушеных кальмаров, а нормальной еды, и лучше всего, содержащей крахмал, который поможет абсорбировать всякую гадость (кэп намекает на картошку с мясом), и запей всё это дело молоком. Оно создаст обволакивающую пленку в желудке и не позволит алкоголю быстро всосаться.

4. Выверни желудок
Ну, в смысле вызови искусственную рвоту. Я гарантирую, что это самый действенный способ быстро протрезветь. Выпей пару литров воды и два пальца в рот, затем повторить. Спазмы желудка помогут выйти алкоголю, который ещё не успел всосаться в кровь. Станет намного лучше.

5. Поразмысли
Нет нет, не о смысле жизни (хотя…), а о чем-нибудь более приземленном; о том, что заставит твой мозг работать, хотя бы чуть-чуть. Решай несложные арифметические задачки, вспомни таблицу умножения, попробуй составить план на завтрашний день в конце концов. Мозговая деятельность отрезвляет.

6. Зажуй фруктами
Сладкие фрукты, содержащие большое количество фруктозы отлично помогут снять часть симптомов алкогольного опьянения. Так что беги до ближайшей овощной лавки и нацеливайся на бананы, апельсины, виноград, клубнику, яблоки… да побольше! Мне больше всего помогают яблоки.

7. Не пренебрегай лекарствами
Активированный уголь, полисорб, эубикор, вобщем любые самые простые энтерособенты помогут тебе не загнуться с желудком и избежать жутких похмельных мучений. А вот от всякого рода “специальных медикаментов” лучше отказаться. Кто его знает, как они повлияют на твой организм. И кстати, если спросить любого медика, что он думает по поводу “антипохмелинов” и иже с ними, он лишь посмеется и скажет “эффекта — ноль”.

8. Спорт — твой друг
И даже если ты в дупель пьяный, он сможет помочь! Несложные физические упражнения (10 раз отжаться, 20 раз присесть) снимут алкогольную пелену с твоего мозга и помот быстро протрезветь. Только вот усердствовать не стоит. Пятикилометровый марафон в таком состоянии тебе явно ни к чему.

9. Иди, проспись
Подожди, не кидай в меня тухлыми помидорами, я прекрасно понимаю, что ты это знаешь, но спать у тебя времени нет. Тут просто дело такое: все вышеперечисленные советы конечно помогут тебе протрезветь в сжатые сроки, но вот по-настоящему придти в отличное состояние — вряд ли. И дело тут не только в алкоголе, но и в обычной утомленности. Поэтому то время, пока ты добираешься в срочном порядке до работы (или куда там тебе надо было?) лучше всего потратить на сон. Ты же не собираешься в таком состоянии садиться за руль, верно?

10. По поводу ледяной воды
Ну и напоследок хотелось бы затронуть ещё парочку “дедовских” советов приведения человека в чувства. Окунуться головой в холодную воду/обтереться снегом/дыхнуть нашатыря — очень известные способы быстро протрезветь, которые, к сожалению, почти не работают. А вот подхватить какое-нибудь воспаление мозга (от холода) можно вполне.

Иногда с теми, кто употребляет алкогольные напитки, случаются самые непредвиденные ситуации. Наверняка каждому приходилось видеть людей, которые перебрали и не имеют возможности лечь и отключиться до утра. Известно, что именно такой способ протрезветь является лучшим, поскольку позволяет тому, кто перепил, адекватно восстановиться. В описанной ситуации лучше всего сделать так, чтобы человек протрезвел хотя бы на какое-то время, которого будет достаточно для того, чтобы транспортировать его к месту проживания.

Известно, что существуют способы, которые позволяют на непродолжительный срок привести пьяного в нормальное состояние. Разбираясь с тем, как это сделать, необходимо помнить о том, что психомоторные последствия опьянения у представителей мужской и женской половин населения – разные. Специалисты сообщают, что у женщин и мужчин опьянение протекает по-разному, а именно:

  • у женщин сначала возникает торможение моторных функций и только потом торможение возникает в психоэмоциональной сфере;
  • у мужчин сначала наступает психическое торможение, а затем – моторное.

Медики говорят о том, что если супружеская пара, будучи в гостях, выпила, то сесть за руль (если нет иного выхода) лучше мужчине. Объяснение такому совету уже давно выше. Но лучше всего воспользоваться услугами такси или же добираться домой общественным транспортом. В том случае, когда необходимо проводить переговоры, то эту миссию лучше поручить женщине, ведь у нее сначала наступает моторное торможение.

Как быстро протрезветь на короткий период времени?

В том случае, когда необходимо выпившего привести в чувство на короткий срок (например, на срок не более получаса), то можно попробовать применить средства, которые стимулирующим образом действуют на центральную нервную систему:

  • холодный душ или умывания холодной водой (иногда достаточно намочить голову);
  • обтирания лица снегом;
  • резкие похлопывания по лицу и т.д.

Кроме того, полезен может быть и достаточно жесткий массаж ушных раковин, рук или ступней. Этот вид стимуляции центральной нервной системы работает за счет того, что на стопах, на ладонях и в районе ушных раковин находится немалое количество биологически активных точек, стимуляция которых может помочь дать встряску организму. Также можно опробовать действие таких стимуляторов нервной системы:

  • лавровый или мятный лист (необходимо жевать);
  • чистка зубов;
  • полоскание рта газированной (можно минеральной) водой.

Крепкий черный кофе или черный чай с ломтиком лимона также являются средствами, которые помогут привести того, кто злоупотребил спиртным, в чувство. В том случае, когда под рукой нет лимона или черного кофе, крепкий чай также подойдет, поскольку кофеина он содержит не меньшем, чем кофе.

В ситуации, когда под рукой отсутствует кофе или черный чай, можно постараться отрезвить человека с помощью имбирного чая, сдобренного медом. Тут следует помнить важный нюанс: сахара повышает всасываемость уже выпитого алкоголя в желудочно-кишечном тракте. Именно поэтому медики рекомендуют для начала очистить желудок. Сделать это можно, вызвав рвоту.

Как быстро протрезветь на долгое время?

Иногда возникают ситуации, когда необходимо отрезвить человека на срок более длительный, чем полчаса. Это невозможно, если кишечник больного не очищен. Для очищения требуется сделать хотя бы три клизмы. Объем каждой клизмы равен двум литрам. Вода, используемая для клизмы должна иметь комнатную температуру.

Следующим этапом после очищения желудка станет промывание желудка. Процедура проводится за счет порций воды равных 700 мл. В общем сложности, чтобы промыть желудок, понадобиться до восьми литров воды. Когда больной попадает в медицинское учреждение, там процедуру отрезвления проводят с помощью специализированных средств и капельниц, тогда как дома для этого необходимо провести нижеприведенные процедуры:

  • посетить баню или сауну;
  • принять мочегонные средства;
  • увеличить поступление кислорода.

Как видно, все средства направлены на то, чтобы вывести алкоголь из организма с помощью выделительной системы организма, а также с помощью потоотделения.

Минеральная вода, которую больной пьет в большом количестве, также может стать тем средством, которое даст мочегонные эффект. Безалкогольное пиво может сослужить службу тому, кому необходимо спровоцировать усиленное выведение мочи. Хорошим подспорьем в такой ситуации станут следующие продукты питания:

  • арбузы и огурцы;
  • кабачки;
  • клубника;
  • отвар овса;
  • земляника;
  • зеленый чай;
  • мочегонные травы, шиповник.

Для человека, который имеет хорошую физическую форму, эффективным может быть метод нагрузки. Речь идет о том, чтобы дать выпившему человеку определенный объем физической нагрузки, которая поможет ему отрезветь и «выгнать» часть алкоголя из организма. Необходимо, чтобы пульс участился в два раза по сравнению с состоянием, когда человек находится в покое.

Что необходимо предпринять после того, как было произведено промывание желудка и кишечника? После проведения данного очищающего мероприятия нужно понюхать ткань или кусочек ваты, смоченный нашатырным спиртом или любой другой жидкостью, которая имеет резкий запах. Далее необходимо позаботиться о том, чтобы принять нужное количество таблеток аскорбиновой кислоты (обычно принимают 2,5 грамма аскорбиновой кислоты на 70 кг веса тела).

Следующий обязательный пункт, который нужно выполнить через 15 минут после того, как выполнено промывание — это прием 10 мл пятипроцентного раствора витамина В1. Раствор продается в аптеках в ампулах, предназначенных для инъекций. Лучшим вариантом будет покупка этого витамина в 20% растворе глюкозы.

Поскольку состояние алкогольного опьянения вызывается действием спиртного на мозг человека, то многое зависит от того, насколько активно или пассивно работает мозг. Иногда попробовать бороться с опьянением можно, если интенсивно загружать мозг умственным трудом. В том случае, если с пьяным вести интеллектуальный разговор (имеется в виду, если говорить с пьяным будет трезвый человек), то возможно достижение отрезвления. Кроме того, можно заставить пьяного вспомнить какие-то жизненные случаи в подробностях, отгадывать загадки или головоломки. Умственная деятельность помогает ослабить воздействие алкоголя на мозг, что делает опьянение не таким выраженным.

Часто возникает вопрос о том, что же делать с больным после проведения отрезвляющих процедур? Естественно, не пить спиртные напитки в ближайшее время. Также потерпевшему желательно поспать не менее 3-х часов.

Популярные народные методы отрезвления

Специалисты по народной медицине дают целый ряд советов на счет того, как облегчить свое состояние и как максимально быстро. В первую очередь рекомендуется есть много фруктов, в которых высоко содержание фруктозы. Для скорого отрезвления пригодятся груши, яблоки, бананы, клубника, виноград, персики, апельсины и грейпфруты.

Отличным отрезвителем считается мед, поскольку он также содержит немалое количество фруктозы и углеводов. Помните, что не стоит запивать мед большим количеством жидкости во избежание возможных проблем с желудком или даже рвоты. В случае, когда под рукой нет меда, можно попробовать обойтись вареньем или другим сладким продуктом.

Среди американцев известен способ отрезвления с помощью пепси или колы и молока. Найдя в холодильнике эти напитки, можно попробовать вернуться в адекватное состояние хотя бы ненадолго. Будьте аккуратны, если знаете, что кола или молоко плохо воздействуют на желудочно-кишечный тракт. Это средство действует за счет того, что молоко является компонентом, препятствующим быстрому всасыванию спирта. Таким образом, можно заранее позаботиться о своем состоянии, выпив стакан молока непосредственно перед застольем.

Настойка мяты также известна как средство, которое отлично снимает опьянение. Стоит помнить, что настойку этого растения нужно заготовить заранее в том случае если не найдете ее в аптеке. Опьяневшему человеку нужно дать выпить стакан жидкости с двадцатью каплями настойки мяты. Вскоре выпивший сможет прийти в себя. Что нужно, чтобы приготовить такую полезную и лечебную настойку? Возьмите стакан водки и добавьте в него чайную ложку сушеной мяты. Готовый настой нужно выдержать в закрытой емкости неделю.

Еще один простой способ привести себя в чувство — это нашатырный спирт (стоит отметить, что этот способ не очень приятен). Использование нашатырного спирта для отрезвления предполагает добавление 5-6 капель нашатырного спирта в стакан холодной воды. Получившуюся смесь нужно дать выпить пьяному человеку.

В ситуации, когда необходимо определиться с тем, что делать в состоянии опьянения, постарайтесь взять себя в руки. Если выражаться более точно, нужно сказать, что взять в руки необходимо свою голову: попробуйте решать кроссворды или читать книгу. Это занятие покажется трудным, однако интеллектуальное усилие, возможно, позволит помочь избавиться от опьянения.

Кроме того, можно попробовать выйти прогуляться. Старайтесь гулять в быстром темпе, позволяя организму «воспрянуть духом». В ситуации, когда организму дается физическая нагрузка, расщепление алкоголя идет быстрее. Естественно, это означает, что отрезвление также будет происходить быстрее. Во время прогулки не стоит курить, поскольку в организме пьяного человека и так присутствует слишком большое количество ядовитых веществ. Нельзя дополнительно перегружать организм, ведь это чревато нанесением дополнительного вреда для здоровья.

Таблетка аспирина также может стать хорошим вариантом. Вслед за таблеткой стоит попробовать выпить кислый сок, например, яблочный, грейпфрутовый, апельсиновый или томатный. Ибупрофен может стать еще одним средством, которое поможет избавиться от последствий перепоя.

Народные «целители» сообщают, что быстро прийти в состояние нормы помогает следующий коктейль: необходимо взять щепотку красного перца и черного перца, а также соли. К смеси перцев и соли нужно добавить чайную ложку растительного масла и один яичный желток. Все это надо дополнить двумя ложками томатного пюре. Кроме того, смешайте уксус и хрен. Смешанную массу нужно вылить в яично-томатно-перечный коктейль. Данную смесь желательно выпить одним залпом.

Рефлексотерапия от опьянения

Рефлексотерапия и ее приемы способны помочь тем, кому необходимо быстро протрезветь. Человеческий организм содержит большое количество полезных точек, которые можно стимулировать с помощью минутной рефлексотерапии. Краткая рефлексотерапия позволит прояснить сознание даже в том случае, когда речь идет о сильном опьянении. Для того, чтобы воспользоваться методами рефлексотерапетов, нужно:

  • найти точку между носом и верхней губой;
  • отыскать точку между основанием большого пальца и указательного пальца на левой руке.

Возможно, у читателей возникнет вопрос о том, как узнать была ли найдена необходимая для рефлексотерапии точка? В том случае, когда искомая точка была найдена, пациент почувствует четкий болевой индикатор. Используя кончик большого пальца, нужно сначала дотронуться до кожи в районе точки, после чего с силой надавливать на точку, делая круговые движения. Как правило, достаточно минутного воздействия на эту точку, чтобы почувствовать результат. Запомните, что палец не должен двигаться, должна вращаться кожная складка, тогда как мышечный массив будет неотрывно прилегать к пальцу.

Еще один безотказный способ, который позволит привести в состояние относительной трезвости, даже самого пьяного человека, описан ниже. Итак, чтобы воспользоваться этим способом, нужно:

  • заставить пьяного человека схватить кончик носа с помощью среднего и указательного пальцев. Далее необходимо оттянуть кончик носа. С помощью массажных движений пьяный должен размассажировать нос до покалываний. Это позволяет должным образом обострить обоняние, что необходимо для претворения в жизнь следующего этапа;
  • к носу пьяного человека нужно поднести бутылочку нашатырного спирта и заставьте его сделать глубокий вдох. Каждый вдох пьяного должен продолжаться 1-2 секунды;
  • для фиксации отрезвляющего эффекта нужно растереть виски пострадавшего пальцами, которые были предварительно смочены в нашатырном спирте.

Даже если пострадавший от алкоголя чувствует себя вполне трезвым, после проведения данного отрезвляющего мероприятия, нельзя позволять ему садиться за руль автомобиля!

Необходимо подчеркнуть, что методы, позволяющие быстро отрезветь, как правило, дают кратковременный эффект, а также позволяют частично нивелировать последствия злоупотребления алкоголем. Нужно помнить, что умеренное употребление спиртного станет именно тем «лекарством», которое позволит Вам чувствовать себя хорошо после застолья.

Как правильно пить спиртные напитки?

Среди главных правил потребления спиртного, которые позволят радоваться празднику без неприятных последствий, следующие:

  1. Не стоит смешивать различные типы спиртов, какими бы качественными они ни казались. В случае, когда все-таки приходится пить алкогольные напитки на основе различных типов спиртов, нужно придерживаться простого принципа, переходя от слабого напитка к более крепкому напитку.
  2. Не стоит забывать хорошо закусывать, помня, что качество закуски непосредственным образом влияет на наступление опьянения. Горячее мясо, жирные рыбные продукты, салаты с жирным соусом, картофельные блюдо существенно снижают уровень опьянения. Специалисты также рекомендуют выдерживать интервал в 30 минут между тостами.
  3. Не следует пить спиртные напитки с помощью трубочки. Такой способ распития алкоголя заставляет спирт начинать всасываться в кровь еще во рту, что приближает наступление опьянения. Кроме того, нужно запомнить, что задерживать спиртной напиток во рту также нельзя, поскольку это заставит пьющего опьянеть быстрее.
Как быстро прийти в трезвое состояние. Как максимально быстро прийти в хорошую форму мужчине. Как быстро протверзеть. Садовые муравьи в кусте винограда как бороться. Как быстро восстановиться после пьянки. 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *