Полезная информация о здоровье нас и наших близких.

Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях

Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях

Если ваши знакомые или родные стали обращать ваше внимание, что у вас изо рта распространяется не приятный запах, то не надо относиться к этому спустя рукава. Надо принимать определенные меры….

Лучшие способы отрезветь!

Все прекрасно знают, что алкоголь это плохо. И что лучше вообще его не употреблять. Но все-таки жизнь такая странная штука, что рано или поздно вы можете оказаться в такой ситуации,…

Как правильно бегать зимой спринт

Как правильно бегать зимой спринт

Зима довольно ленивая пора года, каждый норовит засесть дома, укутаться в одеяло или плед и ни чего не делать. Конечно, это не плохо. Но можно и немного разнообразить свой досуг…

Как научиться засыпать в течение одной минуты?

Как научиться засыпать в течение одной минуты?

Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне…