Живопись как средство снятия стресса

Живопись как средство снятия стресса

Жизнь городского жителя наполнена разными волнениями и переживаниями, которые имеют свойство накапливаться. Поэтому важным для человека становится умение вовремя расслабиться и не дать повседневным проблемам загубить себя. Живопись, пожалуй, самый…

Полезные привычки которые поднимут настроение

Полезные привычки которые поднимут настроение

Простые вещи выполнив которые вы сможете считать, что провели день с пользой для себя любимого. После пробуждения выпейте стакан фруктового сока или смузи, ешьте много фруктов и овощей это очень…